روش های مراقبت از پوست حساس
روش های مراقبت از پوست حساس کدامند؟ برخی از افراد دارای پوست های بسیار حساسی هستند، به طوری که در صورت برخورد با عوامل خارجی دچار آسیب سوختگی می شوند. که نیاز به روش های مراقبت از پوست حساس بیش تری دارند. روش های بسیار مختلفی جهت مراقبت از پوست های حساس وجود دارد که از آن جمله می توان به تغذیه مناسب و استفاده از کرم های ضد آفتاب اشاره کرد. در این مقاله روش های مراقبت از پوست حساس را بررسی می کنیم. شما حتی می توانید جهت اطلاع از عوارض کربوکسی تراپی و عوارض اسید تراپی صورت به سایت ما مراجعه کنید.
فهرست موضوعات در این آموزش
روش های مراقبت از پوست حساس
گفتیم که جهت مراقبت کردن از پوست های حساس راه های مختلفی وجود دارد که با انجام دادن روش های مراقبت از پوست حساس می توانید حساسیت پوست خود را کاهش داده و از صدمات بیشتر به پوست پیشگیری کنید. برخی از این راه های رایج عبارتند از:
1- استفاده از کرم های ضد آفتاب
نور خورشید به خودی خود تاثیرات زیان بار و مخربی بر روی پوست دارد و ممکن است موجب سوختگی و چین و چروک و لک بر روی پوست شود. اگر پوست شما از آن دسته از پوست هایی باشد که حساسیت بالایی دارد، بیشتر در معرض خطرات نور خورشید خواهد بود. در این حالت بهتر است که از یک کرم ضد آفتاب بسیار خوب استفاده کنید تا مقابل اشعه نور خورشید را گرفته و از پوست شما محافظت کند همچنین با به گارگیری روش های مراقبت از پوست حساس می توانید بیشتر کنترل کنید.
2- کنترل استرس
موضوع مهم دیگری که برای پوست های حساس اثر مخربی دارد و در کوتاه مدت می تواند مشکلات بسیار جدی برای آنها به وجود بیاورد، استرس بیش از حد می باشد. بنابراین اگر خواهان یک پوست خوب و بدون حساسیت هستید، سعی کنید استرس خود را کنترل کنید.
3- عدم استفاده از محصولات آرایشی غیر استاندارد
امروزه محصولات آرایشی فراوانی در دسترس افراد قرار دارند که از مواد شیمیایی تهیه شده و به صورت غیر استاندارد هستند. بسیاری از افراد در صورت عدم آگاهی از چنین محصولاتی استفاده می کنند که می تواند مشکلات بسیار شدیدی بر روی پوست ایجاد کند. بنابراین اگر دارای پوست حساسی هستید، سعی کنید از محصولات آرایشی غیر شیمیایی و طبیعی استفاده کنید که عوارض بسیار کمتری نسبت به محصولات آرایشی شیمیایی دارند.
4- استفاده از کرم مرطوب کننده
معمولاً پوست هایی که حساسیت آنها بالاست به صورت خشک هستند و همین خشکی پوست حساسیت آنها را بیشتر می کند. بهتر است روش های مراقبت از پوست حساس را بدانید و به همین دلیل بهتر است که اگر دارای پوست حساسی هستید فکری به حال خشکی پوست کنید. برای این کار می توانید از انواع کرم های مرطوب کننده و آبرسان استفاده کنید و خشکی پوست را از بین ببرید. به این ترتیب حساسیت پوست نیز کاهش پیدا می کند.
5- رعایت بهداشت شخصی
پوست صورت مانند دیگر قسمت های بدن نیاز به رعایت نظافت و بهداشت شخصی دارد تا بتواند حالت طبیعی خودش را حفظ کرده و کمتر دچار مشکلات پوستی شود. بهتر است که به صورت مکرر و روزانه از شوینده های غیر شیمیایی مناسب جهت پاک سازی پوست خود استفاده کنید تا هیچ گونه آلودگی بر سطح پوست باقی نماند. این آلودگی ها احتمال حساسیت و آسیب دیدن آن را افزایش می دهند. علاوه بر آن که در طول روز شستشوی پوست را انجام می دهید، باید شب ها و پیش از خواب نیز با استفاده از شوینده های مناسب همین کار را انجام دهید و پوست خودتان را با آبرسان های مناسب مرطوب کنید.
نتیجه گیری
در این مقاله روش های مراقبت از پوست حساس را بررسی کردیم. گفتیم که اگر دارای پوست حساسی دارید و به این فکر هستید که از حساسیت آن بکاهید، راه های مختلفی وجود دارد که جمله می توان به استفاده از کرم های ضد آفتاب، کرم های آبرسان و مرطوب کننده، تغذیه صحیح و مناسب، رعایت کردن بهداشت شخصی، کنترل کردن استرس و غیره اشاره کرد. در سایت پوست یار با روش های مراقبت از پوست حساس، کاهش دادن حساسیت بی رویه پوست و… بیش تر آشنا شوید، چون با به کارگیری این روش ها می توانید از حساسیت پوست خودتان بکاهید.
